第9章 星期日早晨训练锻炼

    昨天晚上11点半，陈奇玄调了经常四点半闹钟响，起床刷牙，洗脸，然后洗昨晚的衣服，用手洗，洗了十分钟后，捏干水分，拿衣架，挂在有阳光会晒的位置，出去买早餐。

    陈奇玄慢慢走去买早餐，，大概五点10分，才买了二十元的，10个肉包，五个菜包，五杯豆浆，吃完后，薇幸里面的群里暂时还没喊临时，今天得想方法搞钱才行，虽然有三个特殊能力已经永久在身体里随意控制，但有原则问题，不抢不偷，想了想，不如练习憋气，去河里抓鱼抓螃蟹来卖。

    过了十分钟后，陈奇玄来到河边，在河边现在增强肺活量，憋气时间增加，从三秒休息，增强两倍，一分钟，再从一分钟变成两分钟，两分钟增强四分钟，四分钟增强8分钟，憋气八分钟后，增强16分钟，再从16分钟增强到32分钟了。然后开始看手机游泳姿势，练习动作，学习了十分钟后，下河水游泳。

    眼睛碰水睁开，增强眼睛抵抗力，几分钟后，水下睁开眼睛，增强游泳速度，潜水速度，最边游，过程回家拿水桶，边休息增强，过去一个小时后，六点半了，抓了10条草鱼，15条鲫鱼。很快六点40分了我带这个水桶二十五条鱼，挺有重量的，但每10秒后休息增强，越拿越轻松。

    陈奇玄单手拿水桶，带着去菜市场，去卖，七点20分，卖出两百多块钱，原因是低价卖给鱼摊老板，主要每条鲫鱼至少两斤多，每条草鱼三斤左右。陈奇玄拿了两百八十块钱，然后去买六十元猪肉，六十元排骨，还有买个鱼网。

    拿回家后，鱼网是用来再次捕鱼的，而猪肉和排骨是午餐和晚餐的，七点35分，上厕所排泄下，又重新买份20元早餐，两分钟就吃完，补充些能量，最终临时没有，只能，再去扑鱼，经过小超市，看到有卖泳镜，买了一那里最贵三十元的，手拿鱼网和空手桶，穿着衣服照样下河扑鱼了，忙活三个小时游河。潜河里内，出太阳照耀，让我收获良多，加上憋气时间能长大四小时多，无氧运动都能增强，二十条草鱼，三十条鲫鱼靠鱼网和手抓，然后准备的水桶满，只能靠着鱼网兜着回家。

    陈奇玄准备中午饭，清蒸鲫鱼，油炸鲫鱼，切十来块排骨，做排骨汤，切一斤猪肉，爆炒酱油猪肉。12点做完后，有五碗白饭，两份鱼肉，一份排骨汤，一份炒酱油猪肉，五分钟后吃完，能量达到10成了，开始锻炼钢铁化能力，32级增强两倍，升到64级，再启用10秒休息增强两倍128级，检查一下身体，能量消耗光，了肚子一下又饿了。看来等级越高，消耗能量越多。

    陈奇玄开始重新做，重新洗碗，洗碗，再次下米煮，10碗米饭，10条鲫鱼，一个小时后，10份清蒸鲫鱼，10碗白饭开始吃，用时5分钟解决。