第29章 想变美，就要对自己狠
若曦早上，早早起来，习惯性的先做运动。
身体觉得练的差不多了。
就停了下来。
若曦的一点运动。
把母亲吵醒了起来。
原本经常失眠的她。
被她这么一吵。
现在更睡不着了。
若曦运动结束后。
就打算给大家做早饭吧。
当若曦走到厨房的时候。
他的母亲已经把早饭端上来了。
若曦看到母亲，满头的白发，苍老的身体还在干活，内心无比的自责。
若曦激动的喊了一声:“妈妈！”o＞_＜o
只见妈妈一回头，看见爱女若曦楚楚可怜的站在那儿。
“看啥了，赶快坐下吃吧！吃完赶快上班去！”母亲喊道！
若曦激动的眼泪流出来，：“感恩，母亲的辛勤付出，感恩母亲的精心养育，感恩所有的一切。”
若曦说完，坐下来快速吃饭。
母亲做的饭就是好吃。
虽然不是山珍海味，但饭菜里透露着满满的爱意。
吃完饭，洗漱完毕就直奔巴拉巴拉剧组。
巴拉巴拉剧组里，英姐今天让大家做的一个运动是，怎样让臀部变得更坚韧，更饱满。
【用臀部坐在地上，两腿放在前面，要臀部往前走，两个臂膀跟着节奏摆动。】
女孩们为什么屁股都这么翘？
因为够狠，这是她们最疯狂的训练。
用屁股走路，让屁股更加浑圆饱满，但每走一步都十分困苦。
不信大伙可以在家试试。
同样的身高，只要臀部肌肉从身上翘，就会显得更灵动，更协调，身姿就会更好看。
同样的肌肉，从不向前移动，这个动作很有效的，这一个人都要只走一步，臀部都会有所变化。
只听英姐一声令下：“都准备好，准备好，都坐齐了，现在马上开始比赛。”
只听响亮一声喊到：“预备，开始！”
随着英姐的一声令下，所有人都疯狂的向前冲去。
一会女孩们累不行了，然后有的女孩开始慢了下来，英姐看到大家速度慢下来了。
英姐平静的对着所有的学员说：“你们都一定要好好锻炼。往前走，谁最先到那边终点线。我就送他一套护肤品。”说着就指向另一头警戒线。
学员们一看，啊，好远啊！
可为了护肤品，大家立马速度快了起来，此时美女们早已大汗淋漓，被英姐说的又积极起来。
只见若曦和几个女孩儿们，一起坐在地上，使劲往前挪。
女孩们累的满头大汗，身上的衣服都已经湿透。
不管路途多么遥远，多么艰难。
女孩们但还是拼命的往前移动。
若曦跑到最前头，她还把胳膊挡住后面的女孩儿们，也弄的她旁边的女孩儿也怨声载道。
很快到了警戒线那头。
若曦不管怎么样，反正现在是第一个闯到警戒线！
若曦高兴的，举起右胳膊。
耶！
只听背后英姐生气的喊：“若曦，你犯规了，你怎么能为了第一名，推你旁边的女孩呢？”
英姐面露厉色，又接着说：“若曦的第一名不算。大家在认真的重做一遍。”
然后女孩们又重新开始新的一轮比赛。
这次大家各职其位，谁也不在挤谁。
一场比赛也很快结束。
又是若曦得了第一名。
其他人觉得，为什么会又是若曦呢？
也许若曦付出的努力，比别人多吧！
英姐看了看大家，说：“又是若曦的第一名，这个比赛就此结束吧！”
英姐又非常严肃的拿手指了指，墙的另一面说：“大家去到墙的那个地方去练练倒立。”
女孩们就去，墙的另一头，开始准备倒立。
英姐说，大家练倒立目的是为了防止胸部下垂。
很快女孩儿们，一个个齐刷刷又开始倒立起来。
对于英姐的方式，冠军，英姐不仅拥有丰富的经验和训练方法。
还有一套让女孩变美的力气，她对学生来说是出了名的严格。
她不分女孩的经历和到家室。
如果若曦选择了方弃，25岁的这一年就有最后的希望，在她这个年龄就已经无法报名参赛。想想现在真是幸福[呲牙]。
若曦觉得她这是改变命运的最后机会，一定决定继续努力。
刚才的女孩们的汗水还没落下来，现在又开始满头大汗。
英姐看到学员们这么辛苦，心里感觉还有一丝安慰。
不管结果如何，最起码现在自己认真教过她们，而她们也认真的付出过。
在练倒立的时候，英姐看见女孩们立的不是她想象的那种效果，有的都歪的了，然后喊来几个辅教过来，帮这些女孩立直，不然就都歪歪扭扭。
女孩们原本辛苦，都是要被几个辅教按住脚位，更不自由了。
40分钟很快就过去了。终于女孩儿们可以松下来了。
摊坐在垫子上，一下也不想动，是太累了，身上的衣服都已湿透。
英姐看到大家都累成这样了，就说：“大家也辛苦了，都下去准备洗澡去吧！”
女孩们深吸了一口气。然后起身准备下楼洗澡。
女孩们都相继都已下楼，若曦藏在身后，生怕被别人看见，躲躲藏藏的藏在柱子后头。
英姐看见她奇怪，朝她肩膀拍了一下。
若曦一惊，然后一回头，啊！是英姐！
英姐奇怪的问他：“女孩们都去洗澡了，你怎么不去洗澡了。”
若曦哆哆嗦嗦的说：“哦，我马上去，马上去洗澡。”
然后若曦迅速的跑开了。
英姐还觉得奇怪，这个女孩怎么了这是？
在若曦换衣服的时候。
那边英姐领着一帮女孩们，遇到了英姐的死对头也领着一些女孩们去洗澡。
那些女孩气势汹汹，感觉好像要打架。
只见那个带头的胖女人，对着英姐大声的说：“我自己的美，是浑然天成，谁能与我比。”
转身对英姐指指点点的说：“你看你脸上，身上都割了多少刀了，我是自然美，你是拿刀割出的美。”
英姐背后的女孩儿也不想让，开始对骂起来：“看你们身材难看的，还胖嘟嘟的，如此胖的人。不懂的减肥，还在等什么”
胖女人背后的几个女人也开始叫嚣着：“晦气，看见你们就恶心，还洗澡呢？身上的油都能扒下几斤。”
双方的女人，开始互不相让，打个起来。拳打脚踢，耗头发，打的乱成一团了。
若曦看见以后没敢过去。向另一头跑去叫保安。
只见保安一会儿就过来了，制止了这场恶斗。
女孩们看见若曦气就不打一出来，我们打架的时候，她在哪？
……