第77章 水煮肉片
李炎懿知道程娉淼不喜欢吃肥肉，就把肥肉剔掉他自己吃，剩下的瘦肉给程娉淼吃。
程娉淼对肉不怎么感兴趣，但还是勉强吃了几口。
但是喝西红柿鸡蛋汤的时候，发现胃口好了一些，酸酸甜甜的有点开胃。
喝了一碗汤，吃了半块馒头，几块肉程娉淼就表示吃饱了。
李炎懿见程娉淼吃的那么少忍不住劝道：“媳妇儿，你再吃一些吧。”
程娉淼摇摇头：“不了没有胃口，呕……”
说着又是一顿呕吐，给李炎懿心疼坏了，只好给她煮了一些红糖水喝。
喝了红糖水程娉淼才感觉好一些，然后就洗漱上床睡觉了。
第二天早上八点多程娉淼才起来，李炎懿因为程娉淼的到来特意请了两天假来陪她。
李炎懿担心程娉淼的身体状况，就要带着程娉淼去军区总医院去检查一下。
程娉淼自从怀孕以后还没有做过具体的检查呢，就答应了。
这个时候还没有b超检查，只能人工看。
李炎懿陪着程娉淼来到检查室，小心翼翼的把她放在了铺着白色床单的床上。
检查的医生询问了一下月事是什么时候停止的，然后让李炎懿出去等候，开始检查起来。
检查的医生是个年纪四五十岁的女人，很温柔，慈祥的对程娉淼说道：“放松一些，把双腿放下来，双手放到两边。”
程娉淼看向医生，觉得她语气轻柔，便放松了下来。
只见医生问道：“最近有什么反应么？”
程娉淼回应道：“最近感觉很累，总是犯困，孕吐也很严重。”
然后医生就把听诊器从她的衣服下摆里探去，过了一会儿收起听诊器。
语气柔和的说道：“嗯，没什么大碍，情况挺好的是怀孕了。”
然后叫在门外等候的李炎懿进来，李炎懿赶紧跑进去屋里焦急的问道：“医生，怎么样，我的媳妇儿情况怎么样了啊？”
医生见李炎懿很是着急就回道：“你媳妇儿的身体状态挺好的，你不要担心，宝宝的情况暂时看不出来等再过两个月再来看看吧。”
李炎懿又问：“那我媳妇儿老是吐怎么办？”
医生对孕吐也没有什么解决办法只好回道：“怀孕初期孕吐是正常的，没有什么有效的解决办法，只能尽量吃，多吃。然后注意补充营养，鸡蛋，鱼，豆腐，红肉，也要多吃蔬菜水果，有能力的话可以补充一些麦乳精。”
李炎懿都一一记下了，然后又问：“那医生还有什么要注意的么？”
医生看了一眼紧张到冒汗的李炎懿说道：“不要在孕妇面前抽烟，还有前三个月禁止同房。”
程娉淼和李炎懿听到了这句话都不好意思的别过脸去，李炎懿满脸爆红的回答道：“知道了医生，谢谢医生。”
然后就牵着程娉淼的手出了医院，这个时候已将中午了，他俩就去了食堂吃饭。
这个时候食堂已经没有多少人了，李炎懿把程娉淼扶到座位上，然后他就去打菜了。
食堂今天的菜色也不错，有糖醋鱼，李炎懿记得昨天程娉淼喜欢吃酸甜口的菜就多要了一些糖醋鱼。
然后就是辣椒炒土豆片，和紫菜蛋花汤，主食是杂粮饭，程娉淼见了糖醋鱼尝了一口感觉还行不是很腥，酸酸甜甜的就吃了一些。
奇怪的是程娉淼不仅喜欢吃酸的，辣味的食物也挺喜欢吃的。
虽然程娉淼之前喜欢吃辣，但是她是不吃青椒的，但是这次破天荒的吃了好几口青椒。
还吃了好到一碗的米饭，可给李炎懿高兴坏了。
但还是剩下许多没有吃完，都被李炎懿三下五除二的给解决了。
吃完饭李炎懿让程娉淼自己在家休息，他去供销社买点东西晚上吃。
食堂偶尔吃一次两次还行，时间长了都是那些菜，他怕程娉淼吃腻了，就打算买菜自己学着做。
李炎懿很快就带着食材回来了，他买了三斤瘦肉，一些香菇，海带和干虾仁，还有十多个鸡蛋，一些青菜。
等程娉淼睡醒了又是下午了，李炎懿就问程娉淼想吃什么。
程娉淼见有瘦肉又蔬菜，她就就想吃辣辣的水煮肉片了。
李炎懿没做过水煮肉片，就询问程娉淼要怎么做，程娉淼就告诉了李炎懿步骤。
李炎懿见需要干辣椒，麻椒，花椒等调味料家里没有，只好去食堂去借。
和程娉淼说了一声就急匆匆的出门了，不一会儿的功夫李炎懿就带着调料回来了。
李炎懿按照程娉淼的步骤把肉切成薄片，加入适量的盐，酱油，白胡椒粉，一个蛋清还有淀粉，抓拌均匀。
再放一些油，把肉片腌制半个小时。
把葱姜蒜切好，起锅烧油，再放入葱蒜，放入红油豆瓣酱，小火炒出油。
再加入适量清水，加盐，味精，酱油，糖蚝油，最后加一些陈醋。
接着放入菠菜豆芽还有大白菜和豆腐皮，把菜煮到八分熟，捞出备用。
再次把汤烧开烧小火，慢慢的圆着圈着往汤里撒肉片，全部放入后，不用动肉片等一小会儿，将肉片打散，改成烧中火。
等两三分钟，肉片变白熟了就可以了。
把肉片和汤一起倒入放蔬菜的碗中，锅中放油把油烧热。
再把葱花，蒜末，麻椒，花椒粒，干辣椒，辣椒粉撒在肉片上。
等油烧热，把油浇到调料上，刺啦一声水煮肉片的香味儿就爆了出来。
然后李炎懿又煮了一锅大米饭，把米饭和水煮肉片端上了八仙桌，叫程娉淼吃饭。
程娉淼看着红彤彤的水煮肉片，食指大开，顿时就盛了一碗米饭开始吃了起来。
李炎懿之前做饭没有人教，这次听了程娉淼的步骤做的还算是正宗。
水煮肉片吃起来真的是麻辣鲜香，肉片也软嫩可口，第一口吃下去就让人感觉辣味冲鼻，在细细品尝就会吃出一种淡淡的香味，鲜香的味道在味蕾上跳跃。
让胃口不太好的程娉淼，胃口大开，吃了半盘子的水煮肉片，和一碗米饭。