第46章 陈氏太极拳
“等一下，今天的训练停一下，一会你去测试一下身体素质，这么长时间的力量训练，应该是达到要求了。”
“怎么班长要教我一些真东西啊？”
“少废话，快去体侧去吧，对了体侧完自己去后勤领一套练功服。”
想到姜宇的命令，半年时间让姜攸宁成为一名合格的超凡者战士，最起码能在陈明全力出手的情况下坚持五分钟。
当纪元听到这个命令的时候都以为姜宇是突发疾病得了失心疯，当时就想说要不你听听你在说什么，
半年时间可以和陈明交手五分钟不败，那要天上的神仙下凡来教，这就不是凡人可以做到的任务。
但在姜宇拿出自主觉醒研究成果第一个体验的条件时，纪元屈服了，虽然不敢打包票，但保证会全力以赴试一试。
看着远去的姜攸宁，小子能不能第一个享受到自主觉醒的研究成果，就看你了。
身穿练功服的纪元和姜攸宁来到基地的一处园林里，说是圆林其实就是一块不大的小树林，
姜攸宁对军事基地里出现一片遮挡视线的树林还是很好奇的，不过想想这个基地里驻守的都是怎样的怪物，
有什么样的环境都不奇怪，反正也不会有人想不开来这里找死的。
“对了和你说一件事，以后每天早上是体能训练，吃过早饭后是一个小时射击训练，然后就来这里练功，
今天我们先从最基础的开始，我先教你陈氏太极拳的拳架，以你超凡者的记忆力，
我给你演示两遍，在纠正一遍身体姿态应该就没问题了吧，争取今天上午就完成拳架的教学。”
“看好了我现在就开始演示了，这是起势、金刚捣碓、揽扎衣、六封四闭、单鞭、白鹤亮翅、斜行、搂膝……雀地龙、上步七星、下步跨肱、转身双摆莲、当头炮、金刚捣碓、收势。”
“这就是我要教你的陈氏太极拳架，刚才的演示你记清楚多少，仔细回忆一下，哪里没有记牢我再给你演示一遍。”
“不用了我已经记清楚所有的套路了。”
“哦，那么你就给我打一遍看看！”
纪元说完后就站在一旁看姜攸宁演示陈氏太极拳拳架，看姜攸宁一板一眼的演练，
虽然动作缓慢不够连贯，但是确实如他所说所有的套路都记清楚了，只是有一些动作姿态不够优美，不够自然也就是动作没做到位，
都是小问题，还只是第一次打拳架，还没形成肌肉记忆，非常容易改正。
在姜攸宁收起拳架后，“不愧是超凡者，这份记忆力已经是过目不忘的水平了，这样你还有一些动作不够标准，你再打一遍我给你修正。”
姜攸宁又一次摆开拳架，这次明显要比之前更加丝滑，在纪元的手把手教导下，
姜攸宁也只是打了两遍就完全掌握了陈氏太极拳的拳架。
“拳架的练习是为了让你形成肌肉记忆，掌握太极的发力方式，明悟太极的道理，既然你已经掌握了拳架，
我再教你个练习太极发力方式的技巧，也是太极的基本功非常简单，名字叫太极缠丝功。”
“还有你要记住，练习拳架只是为了让你拥有更好的结构，掌握太极的发力技巧，所谓二两拨千斤，
太极的练法并不等于用法，在实战中讲究的是随机应变、一招多用，而教你太极拳是因为让你短时间提升力量是比较困难的，
但只要你掌握太极的卸力化劲那么就可以弥补你和敌人的力量差距，正所谓‘一羽不能加，蝇虫不能落’，
而你们超凡者最主要的手段还是御使灵力，而练习太极拳可以让你更好的使用灵力，有如虎添翼之效。”
一旁认真练习的姜攸宁在听到太极这么厉害色说法后，有了一个小小的疑问，
奈何纪元已经走远，既然太极这么厉害，为什么不是所有的超凡者都去练习，
别说没有找到传承什么的，现在太极拳的练法已经是随处可见，就连公园里晨练的大爷大妈都会一手。
姜攸宁不知道的是太极拳是门槛极低的拳法，但是要想大成却是极其困难，要想太极拳发挥出实力，
必须十年如一日的练习，既然要长时间的练习才会领悟太极精髓，那与姜宇有半年之约的纪元为什么还要教姜攸宁太极呢！
其实也是纪元也是没有办法，陈明那一身大开大合的八极拳，发力刚猛，
加上陈明本身就天生神力，在觉醒前就很厉害，一力降十会，真要和陈明硬碰硬，
姜攸宁挨上一拳就得转世投胎，整个基地里也就那个石头人可以和陈明硬碰硬的对打了吧！
所以只能是教姜攸宁太极拳，只希望在陈明全力出手时不要被一拳撂倒，
然后就有机会像之前交手时，使用超凡能力限制陈明的出手，那就有机会拖延五分钟，也就实现了战术目的。
……
青山灵气矿废墟三十里巡逻线
“班长，那头牛又来了！”
“上次送回去，不是说让拴起来么，怎么又来了？”
“这是第几次了？”
“回班长这是第三次了，第一次是牛的主人在找牛时碰上巡逻战士，战士在帮忙时才发现这头牛已经进入第二道巡逻线，
在巡逻战士没有发现的情况下突破了第一道巡逻线，也够厉害的，当时灵珑小队也在，
班长你说这头牛会不会是可以感知到灵石矿的存在啊！不然为什么要往里走，而且每次被发现也狂躁不反抗，
主人一拉就跟着回去了，这可是几十里地啊！开着车都要走个一两小时呢，
这牛这么执着，来来回回已经三次了，前前后后走了几百里地，要不是这牛看着一切正常，我都想给它一枪。”
“你想干什么，违反纪律么，不拿群众一针一线，你这倒好要杀老百姓的牛，你要干什么，造反么！回去就把三大纪律八项注意抄写一百遍。”
“班长我这不是开玩笑么！”
“嗯！两百遍！”
“是”
“好了就有你来把牛给送回去，一定要嘱咐老乡把牛看好，现在山上实行军管，他这老上山找牛也不是个事啊！”