第12章 修炼体魄
早课时间到了，赤赤绛起身，前边爬山的疲惫去掉了一大半，腿的酸软也消失了，看来灵气对躯体的好处是毋庸置疑的，而且赤赤绛还发现，锻炼后，她能吸收的灵气好像多一点了，不过也不知道是不是错觉。
只是她发现，在修仙界吸收灵气的速度是算不得快的，她在白雾屋里吸收灵气，那灵气是滚滚而来，两刻钟左右她就能把丹田填满，而在修仙界，则是感觉到灵气没有白雾屋里那么浓郁，她已经吸收了两刻钟了，除开滋养躯体的，丹田只填了一小半。
不过也没等她细想太多，林师兄开始了今日的授课。
林师兄：“大家可能都感觉到了，在大家把躯体锻炼到极限的时候，再吸收灵力，运转在各处经脉，可以恢复疲劳，其实也会拓展大家的经脉，这个一次两次不明显。大家记住今日的感觉，一个月后再来对比，就很明显了。”
大家答是。
林师兄笑着道：“刚来的时候看到大家爬完山后能打坐运行灵力，我还有些吃惊，大家这点做得非常好。今日爬山比起昨日爬山如何，是不是要轻松些了？”
赤赤绛小小声吐槽：“完全不！今天都差点没爬回来。”
林师兄好笑的一瞥：“看来，赤师妹的体质还需多锻炼啊！”
发现被林师兄听见了，赤赤绛垂头丧气：“唉……只能如此了。”
林师兄：“好了，闲话说到这里，下面开始今日的早课了。今日的早课很简单，就是和昨日下午一样——扎马步！”
一听到最后那三个字，十人的眼都瞪圆了！
贾梦凡：“林师兄，怕不是在哄我们？”
寇安：“我不想扎马步——”
十人的脸上都是不情愿的表情。
林师兄：“不用挣扎了，正好刚刚你们用灵气恢复了体力，现在就开始吧，扎马步期间仍然不准用灵力！”
一片哀嚎声中，大伙儿还是把马步扎起来了，不过心中的泪，大概都已经哭成河了。
中午，十人又是你扶着我，我拉着你的蹒跚着相辅而行。
回去到自己的屋子歇息一会儿，尽管很疲惫，赤赤绛也没敢就这么睡过去，她得赶紧恢复体力，下午还有课呢，于是，又在屋里打坐。
下午，林师兄来授课时还带来了李师兄。
林师兄和李师兄都是带领他们入住的师兄，十人对这两位师兄都比较熟，其实说实话，十人到现在为止，也没在这山上看见几位师兄，长老更是就只认识马长老一位。
不过大家虽然好奇，但也不着急，每天的修炼已经让他们忙不过来了，而且一个月后，都将各自归外门和内门，自然会认识周围的人。
今日下午教授的是外家功夫基础功法。
李师兄负责演示，林师兄则负责指导。
李师兄：“我们江庆门的基础拳法叫长拳，虽然叫长拳，但并不只有拳法，它还包括掌法、肘法、步法、腿法等，是一门综合性的基础外家功夫，长拳是每一个江庆门的弟子都要修习的。作为基础功法，它是所有修行功法术法的基础。修仙其实是体质的锻炼和术法神识的共同精修，如果没有强健的体魄，那么既不利于法术的学习，更不利于防御。”
话音刚落，寇安就开始嘀咕：“我是来学修仙的，又不是来学当拳师的，普通的拳法学了有多大用。”
然而，他却忽略了修仙之人明目达聪的程度，他的小声嘀咕全被李师兄听见了。
李师兄也不愿和一个小孩子计较，他只说：“再普通的拳法，等大家修为高了，也会威力巨大，再高深的修行法术，基础不稳，一样达不到该有的威力。”
别看寇安年龄小，但其实是个精灵鬼，他听到李师兄这么说，赶紧就认错道歉了，不过眼里的桀骜不驯却是并没有消退的。
李师兄只是看了他几眼，就开始教授了。首先第一招就是“冲拳”1。
李师兄首先把这一招演示给大家看，然后再一一讲解步骤和要领。
大家听完后，都觉得太简单了，不就是跨个马步，然后从腰间把拳头伸出去打就是了吗？不难，直接大家就开始摆开架势开始演练起来。
不过李师兄在他们演练的周围走了一圈，却眉头紧锁，他和林师兄对视一眼后，互相点了点头，然后，就见两人分别向离他们最近的人踢了一脚。
“噗通！”“噗通！”
被踢的两人都直接摔倒在地。
“你们马步是白学的吗？两个半天的马步是白扎的？”李师兄沉着脸说道。
十人均是心中一凛，扎马步是为了稳住下盘，他们在练习冲拳的时候就只注意到怎么把拳冲出去了，完全忘记了下盘的稳固……
“重新再来！”李师兄吼道。
“是！”
十人这次注意到腿脚问题了，李师兄和林师兄在他们周围慢慢的走着，就见林师兄抬手一根指头，就把他面前冲拳出去的拳头给挡住了：“软趴趴的拳头，打蚂蚁呢？”
大家心中又是一紧。
然后就见李师兄走回了前边授课的地方，让大家停下来。
李师兄：“世浩邈，你上来！”
作为十人中，修为最高也是唯一现在有资格进内门的弟子，世浩邈被李师兄叫到了前方。
李师兄：“来，大家都过来吧。”李师兄把大家都叫到了广场边上，一块石头旁。
接着他跟世浩邈说：“你来试着用冲拳打一下这块石头，用最大的力气来打，可以带上灵力。”
世浩邈点头，摆开了架势，随后眼神盯着前方那块石头，拳头飞速打了出去。
“咚！”的一声闷响，赤赤绛觉得肉痛。
当世浩邈的拳头离开石头时，大家都看到了石头纹丝未动。
李师兄：“大家看到了，这就是你们打出的拳头，我发现，你们都非常轻视这套拳法。但是你们可知为什么宗门所有弟子都必须修行此法？不要小看任何一种功法，只要练到了极致，什么样的功夫都有其独到之处。接下来，我来给大家打一拳。”
就见李师兄弓步摆开，也没有任何花哨动作，就是他刚刚教大家的冲拳，等拳头收回时，大家发现，前边的石头四分五裂了……
大家都愕然，还没惊讶完，又听得李师兄说他没有动用灵力。十人均是大吃一惊，尤其是就站在李师兄旁边的世浩邈，感受最深，几人不得不承认自己先前小觑了这套拳法，于是摆正心态，认真练习起来，包括先前最不把这拳当回事的寇安。
长拳总共有十个招式，等十个招式都教完，李师兄却并没叫大家练习，而是停下来道：“今日教大家长拳，是一个动作一个动作拆解了教予的，而下一次再教其他的，我会直接连着一套一起教，不会再这么拆分了教，希望大家要习惯。”
一套一起教，那得多好的天赋才一眼看完就学会了，赤赤绛觉得自己要完。
所有的修行技能都不会再一步一步的教，只会靠大家的理解全部吞下去，十人的面色都难看起来。大家心里五味成杂，每个人都觉得自己能被万中选一进了江庆门，那必定是有天赋的，是能被重视的，然而进来了却发现一关比一关难，看来修仙修仙，真不是一般人能完成的，到现在为止，大家的挫败感满满。
夕阳西下，余晖洒满山顶各处，映衬得到处都有些梦幻。
李师兄的课程教授完毕，放大家离开。
这一次，大家再也没有了哎哟连天的声音，取而代之的是每个人脸上都是思索和严肃。
晚饭后，赤赤绛来到了广场，想要就今日的基础拳法再练练，她还有几个地方老出错。结果到了广场却发现，广场上已经有六人在了，均在一遍又一遍的重复下午的拳法。她惊诧了下，随即也加入了他们练习的队伍中。不多时，其余三人也来了，大家都闷不吭声的一拳又一拳的用力打出去，直到漫天繁星挂上夜空。