第二十四章 武当剑法

    抽无非就是上抽、下抽二法。其练法为手持剑让手心向下，手背向上，剑尖向前方。对准敌腕之上或下部，往右抽拉。

    "带"分直带、平带二法。直带是持剑手，手心向内，剑随身后仰，顺势向后带回。平带是持剑手，手心向上，手背向下，剑尖向左平拉。

    "提"，分前提、后提二法。其式均系持剑手，内旋成手心向外，剑尖斜向前下方，手腕上提。提时重心前移者为前提，重心后移者为后提。

    "格"，分下格，翻格二法。

    下格是持剑手手心向内，剑由斜下向上斜格敌腕。翻格是敌近身时闪开其锋，持剑手由手心向内内旋成手心向外，使剑由下向敌腕翻格。

    "击"，分正击、反击二法。正击是持剑手手心向上，剑身平行于地面向前刺击。反击是指剑尖着力点偏重外侧的击。

    "刺"，分侧刺、平刺二法。侧刺是持剑手手心向内，剑面竖直向前直刺。平刺是持剑手手心向上，剑面扁平向前直刺。

    "点"，持剑手手心向内，剑面竖直，身臂不动，以腕力使剑尖由上向下点击敌畹。

    "崩"，分正崩、反崩二法。正崩是持剑手手心向内，身臂不动，以腕力使剑尖由下向上直挑敌腕。反崩是持剑手内旋成手心向外，身臂不动，以腕力使剑尖由下向上直挑敌腕。

    "劈"，持剑手手心向内，剑由上向前下直劈。

    "截"，分平截、左截、右截、反截四种。持剑手手心向内，以剑前部向前截敌腕为平截；向右闪身，剑向左方截敌腕为左截；反之为右截；持剑手内旋成手心向外，剑由下向上截敌魄为反截。

    "搅"，分横搅直搅二法。绞式均以剑尖绕腕划圈，自己之手腕要避开对方剑尖绕行。侧绞为横搅，前绞为直搅。

    "压"，持剑手手心向下，使剑身直向下压敌剑。

    "洗"，持剑手外旋成手心向外，剑面竖直由下向上撩击。

    这本武当剑法只有五式，都以上边的为基础，如果上面的练精，武当五式自然也不是问题。

    第一式，仙人放剑

    两脚分开成外八字步，且将两膝之关节自然弯曲。两手臂环抱于胸前且令其两手形成分指而做掌心相对状。头部端正但却微做垂首。肩下沉，腹内收，腰要塌，胸须含，背则拔。凝神静息待操作。此为预备式。

    两膝再做弯曲状即佐之身体下沉。同时两掌抓握回收至下腹前并使之变为左，右空心拳状。眼看两手。

    右脚向正前方踏出半步。与此同时两手向前放开。

    右脚不动即不得移位。左脚套步上前踏入正门并形成左剪刀步定位。而两掌则在步型定位之间作收，放击打即右掌下按，左掌前推

    再将左腿弯曲且脚尖外展。两手握成空心拳相靠。

    然后两腿形成右剪刀步，两掌作左下按而右前击之状。

    第二式，乾坤盘球

    两脚分开，约两肩之宽，脚尖微向外撇。两手臂大环抱于胸前，此乃预备式。

    重心左移至左腿。右手下降至左掌之下并与其形成“抱球状”。

    再将重心右移。右手托移至右侧方且左手与此同时降压至左下方。

    右手翻腕即使之手心朝下并在与此同时左手移至右下侧方而变为“抱球状”。

    身体重心再向左移并同时降压右掌，移动左掌。

    另，做架之时，两腿须以其膝关节为重点，踝关节为支点，进行左右重心侧移相辅式。如此这般，术语称为“势若春蚕吐丝而连绵不绝矣”。

    第三式，美人照镜

    左脚踏进一步至“左前旁门”并使之形成“左弓字步”。与此同时，左臂上架于头顶处，而右掌则以掌缘为重点击向“中盘”位置。

    再迈步踏“右弓字步”至“右旁门”。与此同时右臂上架而将左掌击出。

    第四式，顺水推舟

    左脚踏进半步使之形成“左寒鸡步”。两臂圈于胸前且将两掌之掌心相对。

    两腿不动，两臂上抬并伴之两掌吊于头顶左，右侧方。

    两掌以其掌缘为中点，向中盘推出。与此同时，左脚再踏进半步使之形成“左弓字步”。

    再摆架成“右寒鸡步”，并将两掌吊于头顶。右脚踏进半步使之形成“右弓字步”。与此同时两掌自头顶上方送出直至“中盘”方位作前推状。

    第五式，金鸡独立

    左脚踏进半步且令两膝略作弯曲。而两掌则平摊于上腹部位作自然上提状，以便助之下一动作。

    左脚踏实并支持与控制身体平衡。与此同时，右腿抬起且勾起脚尖即形成“右独提膝式”。而两掌则变为空心拳从两侧抛出取向上盘--此为双拳挂“太阳”法。