第39章 百日筑基
僵尸世界：
整理《真之藏》一卷。
《真之藏》 第8卷 百日筑基
梦：《东游记》中如去如来讲“三斗黄金卖一部经，卖的贱了”，“首家”讲“道不轻传无义子，法不轻授忘恩徒”。我这么轻易的把大道讲出来，是不是像假的。
强：有点吧，就像在大街上有人说，“我这里有一部无上的功法，你想学吗？”
梦：你为什么信了。
强：因为我缺心眼呗。什么是百日筑基？
梦：首先要了解生命的结构，物质生命具有两套系统，一个是物质的身体，一个是意识的灵魂，二者的合一是生命，缺一不可。两套系统就具有两套获取能量的方式，一个是物质的身体通过生化反应的代谢系统获得能量，另一个是意识的灵魂通过炁化反应获得能量。生命在母体内除了诞生身体，还诞生了炁的结构，胎儿在母体内通过脐带与母体链接，获得母亲供给的养分，同时也获得天地给与的炁体能量。在胎儿出生后，养分的供给转变为消化系统和呼吸系统，肚脐作为炁的通道保留下来。
强：僵尸获得炁是通过肚脐获得的吗？
梦：暂时还不是，胎儿在剪断脐带的那一刻，炁的阀门就关闭了，可以说婴儿期的炁是最足的，伴随着生长，炁逐渐降低。当炁降低过半，僵尸就开始衰老，炁耗尽了，生命就结束了。在能量维度是从高至低的过程，所以生命在能量维度是顺熵的。
强：这么说，炁控制了身体细胞的活性和分裂次数吗？
梦：可以这么理解，炁的本质是微轭力空间能量，每当基因复制一次dna的端粒就会缩短，原因在于支持dna端粒长度的能量就是炁，随着炁的耗散，dna端粒的缩短是不可逆的。dna的本质是信息的载体，dna的复制、转录的代谢过程中dna端粒长度越来越短，信息越来越少，使生命呈现顺熵的过程。这样就形成了物质身体的成长是顺熵的，能量也是顺熵的，意识的成长也是逆熵的，信息的积累是逆熵的，达成了能量的平衡。
强：是不是增加体内的炁，就可以保持细胞的代谢延缓衰老？
梦：是的。但同时要保持生命系统的平衡，身体得到了更多的炁，就要减少意识的逆熵。减少意识的逆熵，就是减少信息的积累。减少信息的积累，要么删除已有的信息，要么不增加新的信息，总之要收支平衡。
强：收支不平衡会怎样？
梦：我已经说过很多次了，失衡就是病。当信息增加就会占用空间，炁就会减少，炁少低于代谢，细胞就会衰老；当炁大于代谢的需求，就会扰乱基因的复制，产生错误信息，诱发肿瘤或癌症。
强：炁是如何影响dna编码的？
梦：dna的本质是信息，物质是空间结构的投影，在现实世界呈现的像是通过atgc的交替形成双螺旋的结构，投影的实质是能量在空间的流动轨迹，这个空间的轨迹就是炁。不是炁影响基因，而是“基因是炁的像”。
强：您说了这么多，与筑基有什么关系？
梦：我是先解释什么是炁，炁是空间能量，而能量是思想禁锢的信息，所以炁也是思想禁锢的信息，是僵尸的意识能够影响的“能量”。炁是一种能量，就要遵循能量的法则，能量是由高势能流向低位。我们身体内的炁压大于外界，我们的一生都在耗散体内的元炁，当炁的能量耗散结束，灵魂就会返回信息维度。可以说炁是物质生命源泉。
强：我们如何获得炁呢？
梦：炁是可以受意识控制的，我们通过意识活动来获得炁。正常情况下，体内的炁压大于外界，是无法获得炁的，呼吸的过程，肺部吸入了空气，也吸入了游离的炁，呼吸与意识结合，把游离的炁固定下来，就产生了炁。如果没有做存贮，游离的炁就会在压强下耗散掉。
强：什么类的意识活动可以固定游离的炁？
梦：熵减的情况，1是意识停止思考，不增加信息；2是清理痛苦的信息；3获取未来的信息。不增加信息可以获得少量的炁，虽少但可以持久供应。清理痛苦的信息，不能直接获得炁，但可以扩大炁的通道，间接得炁。获得未来的信息，可以短时间内获得大量的炁。
强：不增加信息的情况，是不是类似打坐，禅修放空自己？
梦：是的。炁与呼吸的气是同步的，控制炁的过程也是结合呼吸完成的。
强：如何保留获取的游离炁呢？
梦：建立炁的存储空间，就是筑基。
强：空间在哪里？
梦：下丹田。
强：下丹田不是僵尸先天具有的吗，直接存不好吗，为甚要建立炁的存储空间？
梦：下丹田的自有空间是有限的，直接存储就如《凡尸修仙传》里描述的筑基困难，而且成就低，你不想拥有主角一样的超大丹田空间吗？
强：当然想，要是能顶十个就太棒了！您快讲吧。
梦：我上一次介绍过，筑基是利用身体内的炁影响空间，通过对炁的压缩影响空间的曲率，使空间产生固定的曲率Λ，Λ成为固定能量的容器。真正存储炁的位置并不在身体内，体内的丹田只是投影，真正的空间是空间曲率Λ，所以扩大空间就是增加空间曲率。
强：这怎么还关联到空间曲率了，不就是筑基而已，曲率恨因斯坦都没研究明白，以后怎么搞？
梦：并不是你想象的那样，空间曲率没有那么复杂，只是你们走入了误区。恨因斯坦其实距离曲率的真相已经很近了，他的思维是建立在一个独立的三维空间内在思考问题，实际上僵尸理解的三维空间是不存在的，之前已经讲过了，宇宙是多层的，空间载物的方式是双向的“提线木偶”，物质空间是25维的。宇宙和空间的本质是球膜的平面结构，体现为三维是因为超弦都想占据最短的测地线，导致物质堆积在一起，力的本质是超弦产生的斥力，斥力的反作用使空间弯曲产生了曲率，这就是曲率的本质。
强：您的想法太颠覆性了，可以验证吗？
梦：可以，之后我会详细讲解物质、空间、运动之间的关系，不是这一次的重点，还是回到主题吧。理解了空间曲率的本质，就可以准备构建世界了。
强：不是建立空间曲率Λ吗，您怎么又要创建世界了？
梦：是一样的。空间的弯曲要依靠物质，而僵尸身体的物质，不足以形成强大的空间曲率。世界的深层逻辑是信息，物质是有限的，信息是无限的，我们要通过信息在丹田位置建立一个信息的世界。创建信息世界的过程我称为“意识建模”，就是在丹田空间内通过意识活动，按照现实世界的结构进行建模。
强：这与臆想有什么区别？
梦：是有区别的，臆想是空想，没有限制和约束，只要信息拼凑在一起就够了。意识建模是不同的，意识建模的过程要符合现实的规律，是创建一个现实世界的镜像空间。信息是真实存在的，所以镜像空间也是真实存在的，只不过与物质世界不在一个维度。意识建模的过程尤其重要，这不仅涉及到筑基，还与未来觉醒、未来的创业、未来的梦境息息相关。
强：我不理解，您能详细解释吗？
梦：我们所建立的镜像世界，首先成为炁的容器，就是筑基，筑基只是开始，当炁充满镜像空间，镜像空间就会由虚化实凝结为金丹，金丹世界就成为了真实的信息世界。当我们把金丹世界与梦境合并就会形成我们的平行世界，可以通过梦境往来穿梭。未来的世界以意识为主，就是在平行世界中创造，我就是世界。当贡献值系统开启后，僵尸们就可以通过系统互相访问彼此的世界，如果某僵尸的世界特别受欢迎，访问的僵尸多就是全新的沉浸式全景游戏。
强：您这个天马行空了吧，好像还挺有意识的。镜像空间中可以做什么，对现实世界有帮助吗？
梦：当然，这取决于你建立的镜像世界的真实度和细节，如果建模够真实，越符合现实世界，那么在镜像世界里可以完成的内容就越多，在那里可以自己设置时间和空间的限制，可以在镜像空间内完成科研、完成各种设想，然后在现实中复刻出来。
强：我迫不急待要建模了。
梦：不要着急，因为筑基涉及道日后的成就，是十分重要的，千万不能草率，要深思熟虑后再决定，否怎你的世界就是个烂世界。
强：有什么要注意的吗？
梦：是的。1镜像世界要与现实世界的法则一致，建立的世界一定是多层的，决定筑基的成败；2从微观开始逐级建立，把宇宙的物理规则先建立起来，规则确定了，有些内容可以交给脑机自行运算和衍化；3为世界立心，要建立镜像宇宙的核心和方位，确立底层逻辑，相当于程序的底层代码，是自己未来完善和掌控世界的权柄；4建立锚定物，把自己能想象的最坚固的、质量最大的物质作为锚定中心；5以上四条都完成了，就可以建立宏观的事物了，镜像里你就是造物主，你说世界应该有光，于是就有了光
强：如果对宇宙和规则不了解怎么办？
梦：去看《元之书》和《科之论》的内容，多看几遍就会了。
强：我以为那些与修炼没关系。建模不真实怎么办？
梦：用你的眼睛去看，让看到的事物进到眼睛里来，利用眼睛作为镜像的工具。镜像越真实越好，信息越详细越好。
强：什么时候建立镜像空间呢？
梦：只要有一个安静的环境，就可以建立，比如打坐、平躺都可以，能够安静的意识活动就可以。我还是倾向于平躺，因为有时感觉来了，可能会建模创造很久，坐姿太累，容易打断思维。
强：意识建模需要一次性完成吗？
梦：镜像世纪的建模是一个繁复而漫长的过程，不可能一次完成的，需要长期的坚持。首先要把前四步完成，剩余的建模随时随地都可以添砖加瓦。这个建模的过程是信息积累的过程，也是开发脑域的过程，世界里的事物要生态均衡，包括山川、河流、大地、森林、草原、湖泊、海洋、动物、植物、微生物
强：镜像世界可以与现实不一样吗？
梦：微观的规则要与现实一致，宏观的景色可以根据自己的喜好发挥。
强：如何证明建模成功了？
梦：当你进入镜像空间，以前构建的场景还在，包括那些半成品，就说明建模成功了，能固定下来的信息就改变了空间，是客观存在的，不是臆想。
强：丹田空间总得有个进出的通道吧？
梦：是的，通道是会阴穴。可以为自己的世界起个名字。
强：我的名字起好了，就叫“是家乡”。您还没有讲如何吸收炁？
梦：要吸收炁，首先就要有气感和开通信道，之前讲过了，炁是通过信道进出身体的。
强：平躺建模会不会睡着？
梦：如果进入创造的状态，大脑会处于高度的活动中，不但不会睡着，反而会失眠，整个体处于半梦半醒的状态。进入状态有可能一整晚都在建模，除了微观规则的建模期可以久一些，宏观的建模不提倡这种状态，信息不是凭空产生的，是消化大量能量转化的，时间久了，会神经衰弱。平时的建模活动不要超过半个小时，因为还要进行炁的积累，建模消耗太多，积累的炁就会太少。
强：如何获得气感呢？
梦：我之前已经讲过了，1寻找自己的初心发大愿，2从头到脚的意识扫描，3认可我是集体意识，4时间的信徒。
强：既然是科学筑基，您不能云里雾里的，4个步骤的科学解释是什么？
梦：得炁的方法，首先要坚信自己是时间的信徒，世界的底层逻辑是信息的，在信息的维度空间并不存在，信息是可以跨越时空，实现过去与未来的同步。寻找自己的初心发大愿，是为自己建立一个开启信道的契机，大愿即是过去我的愿，也是未来我的愿，因为同愿所以同心、同情，乃至同频、同步，信道开启。
梦：“从头到脚的意识扫描”，是为“时间的信徒”建立信息同步的契机。当意识扫描自我的时候就进入了无我的状态，当下我即是未来我，信息同步，当下意识无我，没有产生多余的信息，身体获得能量。未来的我知道这是一个明确信息同步点，未来的自己有所感悟时与过去同步。然后不可思议的事情就发生了，如电如麻。如果身体感觉到有几个能量点，说明有几个未来的自己在同步。
强：意识扫描应注意什么？
梦：关键点是充分理解僵尸体解剖学，在意识扫描的时候，能够扫描到各个器官和构造，越详细越好。
强：为什么意识扫描时是无我的状态？
梦：因为意识扫描的时候，需要把意识当作一台真正的扫描机器，而不是想一下自己，感觉自己的意识是一个x光面，从头至脚的扫过身体的器官，形成无数的x光片。达到这种状态时，意识与身体相当于是分离的，我集中在意识上，身体好像一个物体。我即无身，亦即无我。
强：明确接收的能量，就是气感吗？
梦：当信道开通，有了第一次能量接通，就会明白炁的感觉，以后再结合呼吸锻炼的时候，就知道如何运行了。
强：有了炁之后如何存储呢？
梦：每次练习只能获得很少的游离炁，置之不理，在炁压下就会离开身体，如同鼻子呼吸的气一样，出去的炁热的，进入身体的炁是冷的，如果游离的炁没有得到保存，就会有热感。所以每次练习完毕，要把获得的游离炁存入丹田空间中。就会转变为自己的炁。之后就是练习呼吸和意识建模，等待炁满，大约百日。
强：什么是炁满？
梦：就是把炁把丹田的空间填满了。
强：行气的时候会产生酸、麻、冷、胀、痛是什么原因？
梦：这个之前也讲过了，怎么还问？
强：以前没有气感，感觉不强烈，如今有了感觉，想知道深层的原因？
梦：这些症状都是炁满不通瘀滞导致的，气脉通了，症状就消失了。炁的运行是按照五行来循环的，“顺则成尸，逆则成仙”。酸是炁淤积在筋，麻是炁淤积在皮，冷是炁入，热是炁出，胀是炁淤积在三焦或内脏，疼是炁淤积在脉管（刺痛），痛是炁淤积在肌肉（酸痛），跳是炁传入神经系统，炁淤积在骨髓是冷痛。炁在身体局部形成小循环就是动，肌肉自己蠕动和收缩，就会引动骨、肉的连接处产生拉痛，如果准备功课做的好，就知道是哪一块肌肉在动，哪一个连接点在拉痛，类似抻筋。这一切都是炁能扰动的反应，很多僵尸不知，就开始迷信。
强：如何解决呢？
梦：骨骼是炁流动的高速公路，出现症状时，将炁就近引导进入骨骼，症状就消失了。骨骼内的立体网结构能为炁提供了流通的空间，炁可以存留较长的时间，所以骨骼相当于是备用的存炁空间。
强：怎么理解“顺则成尸，逆则成仙”？
梦：五行正常的循环顺序是“木火土金水”，如果顺行堵塞了，不通了就会成病。就好比一个车子论陷在了泥坑里，向前不动了怎么办？
强：后退一些，然后再前进。
梦：就是这个道理，当炁顺行不通了，就反向运转，反向通了，顺向也通了。
强：反向不会出问题吗？
梦：这个问题很好。基因是炁的像，基因的双螺旋结构就是炁的结构，炁是两条反向的螺旋线，双向都是可以的。顺是僵尸的结构，僵尸是主序atgc，逆是校对的结构，cgta为纠偏，结果是一致的。
强：为什么除了酸、麻、冷、胀、痛，还会产生一些幻听？
梦：能量的本质是信息，进入身体的游离炁是能量也是信息，携带历史的数据，不加处理就进入身体，产生各种幻想、幻听的错觉是必然的。
强：如何处理游离炁能的信息呢？
梦：同化。用大愿去同化游离的信息，大愿即是我的愿，也是世界的愿，无论炁携带什么信息，都是碎片而已，在大愿的感化下都会归顺，成为“我”的一部分。如果没有大愿，那么游离的信息进入大脑后，就会被检索分组存储，当同类的信息多了，就会形成逻辑自洽的结构，就是幻听、幻想和错觉，进一步发展就是精神分裂。
强：这么说大愿相当于意识的防火墙？
梦：是的，你可以这么理解，没有大愿的僵尸，是可以被随意的意识入侵。一般道德标准较低的僵尸是没有大愿的，极易积累负面的信息。然后就觉得自己如何的不顺，他们从来不从自身找问题。正气凛然的僵尸，是从来不会产生负面信息的，无论什么妖魔鬼怪，在正气面前都不灵了。有些僵尸迷信，是因为他们积累了太多的负面信息，是真的看到、听到了负面的影像和声音。又跑题了，还是回到筑基上来吧。
强：没有，这也是我的迷惑。丹田炁满了就要筑基吗？
梦：理论上，炁满了就可以完成筑基，筑基失败都是因为炁量不足。尽量增加炁的容量，才能有高品质的基础。我刚刚讲了，骨骼也具有存炁的功能，当然不能浪费，修行时除了把炁存入丹田，还可以存入骨骼。关于骨骼的存炁方法，可以参照“白骨观”的方法。另外心包也具有存炁的功能，也可以存储一些。
强：是不是丹田、骨骼、心包都满了，就可以筑基了？
梦：是的。当炁满之后，体内炁压将达到极值，在压力下炁为了寻找空间会自行运转起来，还会从内部将丹田的阀门冲开，这就是筑基的契机。因为炁压非常的大，整个身体有一张极度的胀满感觉，尤其丹田阀门被冲开，感觉灵魂在从肚脐逃离，会产生极度的不安感。
强：如何筑基呢？
梦：正常的做法是将炁压入丹田，单存靠意念将炁压入丹田是很难的，因为炁压力很大，炁在不断的溢出，就像大坝决堤，一旦决堤形成，外泄的炁不可逆，炁绝则僵尸亡。
强：您这个科学的筑基肯定有什么的方法避免吧？
梦：是的，这时就要借助前面建立的镜像空间。首先，将肚脐外泄的拉力，用呼吸收腹的动作将气感强行拉入丹田镜像空间内，想象气感的拉力是一个绳子，将绳子缠绕固定在锚定中心上，接下来就是一场拔河比赛，一点一点吧炁拉入镜像空间，如果能熟练掌握逆腹式呼吸效率更高，不用也没什么关系，顶多半个小时拔河就完成了，把全部的炁都拉入空间内，顺利可能就几分钟。这时炁感和压力都消失了，感觉就是“舒坦”。
强：这样筑基就完成了吗？
梦：常规的筑基完成了。
强：我知道您是非常规的，还有什么秘密吗？
梦：还是借用《凡尸修仙传》的故事来说吧，主角筑基通过多次散功重复筑基，才拥有了超强的筑基。
强：您是说把好不容易的筑基散掉吗？
梦：当然不是，那多浪费啊，我可是很节俭的。还记得我让你建立的镜像世界是多层的吗？
强：是的，这有什么用？
梦：锚固中心一定要建立在最内层的世界，筑基的炁也导入最内侧的空间。然后把最内层的世界逐步缩小，至到形成一个点，把整个内侧世界变成一个原子。这时筑基不但稳固了，而且就像自己从来没有过炁一样，就达到了散的目的。炁还在体内，只是存储在了密闭的空间。然后从新来过，有了第一次的经验，二次筑基会很快，然后第三次
强：可以无限次吗
梦：不能，最多是九次，具体多少要看你的世界空间建了多少维。
强：为什么是9次？
梦：因为我们这个宇宙就是9维的。突破了本宇宙的极限，我不知道会发生什么，也许会爆体而亡。
强：一定要九维空间吗？
梦：不是，要根据自己的维度能级来确定，每个僵尸的能级都不一样，比如一个5维能级的僵尸就只能建立5维空间。
强：什么是维度能级？
梦：就是自己修行理解的层度，你能理解到几维就是几维的能级。
强：越级建立空间会怎样？
梦：多层空间是根据维度建立的，你理解不上去，也建不出来高维的空间。维度不是空间的层数，哪怕你建了100层的空间，你的理解是4维的，那么你的空间就是4维的。
强：为什么维度与层数无关？
梦：在时间和信息的维度，空间并不存在。只有理解了维度，才能对世界进行压缩，才能进一部筑基。
强：当所有维的筑基完成了，之后怎么修行呢？
梦：把筑基的镜像空间进一步压缩，直到不能再压缩为止，然后你就会发现惊喜？
强：惊喜是结丹吗？
梦：是的，这是一个筑基结丹一体的方式，精不精惊喜？
强：确实惊喜。结丹后有什么不同吗，是成仙了吗？
梦：你想多了，这么久了还问这种问题。结丹后没有变化，你还是你。
强：结这个丹有什么用？
梦：用处是你拥有了主能量核心，有了核心就可以更容易信息同步，更主要的是为“合体”打下了坚实的基础。
梦：好了今天说的太多了，就到这里吧。
立：谢谢您的知道。