第1060章 好闺蜜

    洛可可伸了个懒腰，抬头看着东边山头上，刚露出半边脸的太阳，浑身散发着暖黄色的光晕。

    跟昨天晚上的夕阳相比，清晨的日出似乎充满了朝气。

    那朝气的阳光洒在整个山林中，所有的生物瞬间就被赋予了光辉。

    女孩抬头，深深地嗅了一下空气中那弥散着的浓郁青草香。

    心神通畅。

    这空气比城市里的要好上几百倍。

    “起了，正在穿衣服，等我三分钟啊。”林小宝说完起身，脱掉睡衣，抓起床头的衣服就往身上套，胳膊有点酸。

    腿也有点疼。

    但是她并没有在意，昨天爬了一天山，今天浑身没反应才是奇怪。

    “小宝，你怎么穿的那么快，大腿不疼吗？”

    南宫玥咋舌，她就是刚刚背过去穿衣服的功夫，小宝怎么已经穿戴整齐了，站在那里了。

    她刚刚尝试抬腿穿裤子，大腿根疼的要命，根本抬不动啊。

    “有一点疼，你疼得厉害吗？”

    林小宝说话间不由得噗嗤笑出声，像个家长似的，掐着腰，指着南宫玥，“身体素质不行，你得多多锻炼！”

    林小宝说完把自己的睡袋卷起来，装进一旁的收纳袋里。

    “小宝，有你这么说风凉话的吗？”

    南宫玥一脸幽怨的看着自己的好姐妹，抿着嘴，叹了一口气，“以前我们两个还不是一样的？”

    “之前体育课，老师让我们蛙跳四百米，跑圈八百米，你还不如我呢。”

    南宫玥笑着揭林小宝的短处。

    “现在不过就是你锻炼多了那么一点，所以身体素质比我好了那么一丢丢，你等着，夏令营回去后，我也每天跑步锻炼，到时候比比看谁跑的远，谁能一口气蛙跳四百米！”

    看着南宫玥不服输的小眼神，林小宝抿了抿嘴，圆溜溜的黑眸子闪烁亮光，“行，到时候我们比划比划。”

    说完，蹲下来，“来，跟我学，用手按住你的大腿疼的地方，记得用点力，然后转圈揉，柔哥三五分钟，就没那么疼了。”

    肌肉酸痛的主要原因就是乳酸堆积。

    揉开了也就没那么疼了。

    “要是昨天晚上睡觉前揉一揉，肯定比早上揉的效果好。”林小宝揉着南宫玥的左腿，虽然有点疼，但是还能忍受。

    南宫玥咬着牙，眉头死死的皱着。

    看着蹲在一旁给自己揉腿的小包，黝黑的眸子渐渐升起一层薄薄的雾气。

    小宝对她真好。

    她想起之前在外地上学的时候，虽然也有跟她玩的不错的好朋友，可是总感觉差了点什么。

    相比之下，跟小宝在一起的时候，她最开心，最快乐了。

    “来你抬抬这条腿。”林小宝说完伸手把额前的碎发拎到耳后，这按摩还真是个体力活。

    “小宝，南宫玥你们好了吗~”

    帐篷外，南宫玥可以听到帐篷里面低低私语，但是却听不清。

    “三分钟，三分钟就好。”林小宝说完朝着南宫玥另一条腿下手。

    一股酸疼感席卷了南宫玥的全身，打了个激灵，浑身起了一层薄薄的汗。

    原本平息的眸子瞬间又紧张起来。

    随着小宝按摩时间流逝，腿上的酸疼感渐渐趋于平静。

    “好了，你慢慢穿衣服，我到外面等你。”林小宝看着南宫玥紧皱的眉头渐渐舒展。

    就知道按摩效果已经达到了。

    拍拍手拿起一旁的小挎包出了帐篷。