第39章 800米
时间一天、一周、一月,从秋冬到春夏,慢慢又很迅速的到了他们该中考的季节了。
很紧张的氛围,体育考试,中招考试现在成了他们最重要的事情了。
“小圆子,你说为什么要考笔试呢?”看到这些试卷的范阳阳头都大了,快升学考试了,她这里还一头乱麻。
“范范,你把我让你做的试卷做好了吗?做好了拿来我看看,没做好就继续,不能跑出去玩!”顾缘转过身凶狠狠的看着范阳阳。
但是范阳阳好像不吃这套,一点都不怕萌萌哒的顾缘,还嘴贱的调戏顾缘。
“小圆子,你别用这么萌萌哒的眼神看我,我忍不住一口吃掉你个小圆子,哈哈……”
还没笑完,范阳阳的笑声就戛然而止……
因为言深听到她的话,自己在心里跟范阳阳翻了个大白眼,圆子能是你吃的吗?也转过身来恶狠狠的看着范阳阳,这次范阳阳怂了,要是说顾缘的言深萌萌哒,那言深的就算得上是凶神恶煞了,范阳阳立马就蔫了,赶紧趴那啃卷子去了。
转过身来的言深和顾缘相视一笑。
要是说文化课成绩,顾缘根本不用担心,但是又加了一个体育加试,那顾缘真的变成了愁眉苦脸的圆子了,她最怕跑八百米了,每次练习800米的时候,她都是不及格。快要考试了,着急上火,嘴上都起了个水泡。
“顾缘,你嘴上怎么起了个水泡?”这天言深在外面等着顾缘去上课,顾缘一出门他就看到那个明晃晃的水泡了。
“别提了,不是快考体育了嘛,担心上火,今天早上起来就发现长泡了。”顾缘一脸委屈巴巴的,可疼了。
“我这有菊花茶,你一会多喝点,降降火,不着急,体育考试加在一起也就二十分,你别太着急上火了。”言深安慰道。
“一分就可以干掉几百上千人,好几分呢,哪里能不上火呢!”及格和不及格分数相差四五分呢,也挺着急上火的。
“那晚上我陪你跑步练习吧!”言深只能舍命陪自己未来媳妇了。
“那好呀!老师让加跑的那几圈根本来不及学习什么技巧,多练习练习几圈,找找感觉。”顾缘高兴的不行,要知道,言深的800米可是第一名,不到三分钟就跑完了。
“那你别着急上火了啊!”看着这透明清澈的水泡,言深心疼坏了。
“嗯嗯,一定一定,言老师!”顾缘头点的像小鸡啄米一样。
晚上吃完饭过了一段时间,他们先走了两圈消消食,热热身才准备跑800米。
“你跑的时候,不要一开始跑就跑的很快,这样你到最后是没有力气冲刺的,前一圈半一定要匀速跑,而且要控制你的呼吸,不要喘不上气来了,呼吸平稳,速度匀速,到最后一二百米的时候用尽全力往前冲刺,知道了吗?”言深在她开跑前耐心的给她讲解一些注意事项。
“怪不得每次到最后我都没有力气了呢!原来我刚刚开始就给浪费完了。”顾缘现在知道跑800米的诀窍了。
“那我开始了?”准备动作做好,言深在给他计时。
“准备!跑!”
随着言深的一声令下,顾缘匀速跑了出去,言深也在后面慢慢的跟着她,跑了一圈,顾缘的呼吸就跟不上了,错乱不已。
“呼吸不要乱,你这样很容易没有力气的。”言深在旁边提醒道。
顾缘调整着呼吸。
“对,就这样,呼吸跟上脚步,脚步跟上呼吸节奏就不会乱了,好了最后半圈了,冲刺跑。”言深在后面跟着顾缘的脚步跑。
最后半圈,顾缘像是离弦的箭一样往终点冲刺,喉咙里像是有小刀子在割一样,刺疼刺疼的,感觉血液都从嘴巴里要涌出来了,难受的紧。
“三分五十七秒!”言深报最后的时间。
“不要停下来,慢慢往前走走,不然明天腿会疼的。”看着顾缘要停下来坐下去,言深连忙出声阻止。
“三分……三分五十多秒?进了四分钟以内了。”顾缘开心的不行,终于进四分钟以内了。