第5章 魔鬼训练一个月
※6:00※
【宝贝,我给你找个教练。毕竟我之前就跟你说了,你的力量不行。】承影轻轻将苏染拉起来了。苏染才睁开眼睛。
“是谁呀?”苏染迷迷糊糊的问一下。
【南向晚,国防大作战系,并被国家赋予上将,后退役。】承影严肃的解释道,【宝贝你必须要跟上南上将的步伐。知道吗,宝贝!】
“嗯”苏染点头。
“嗨,你们在聊什么呢?你们要出去玩记得带我呀。”苏橙橙突然冒出。
【正好你也一起去。】承影看着苏橙橙。
※7:00※
【报告,南上将,人我给你带来了。】承影行了个军礼。
“知道了,你先回去吧。”南向晚挥了挥手。
【收到!】承影又行一个军礼。
“你们好!我是南向晚,是你们的长官。现在你们有什么想问的!”南向晚一身正气。
“报告长官,我们今天的任务有什么”苏染行军礼。
“先练习站军姿一小时。然后每只手,每条腿负重5kg跑五公里、100米、单双杠一练习100个、俯卧撑100个、仰卧起坐100个、跳远、军体拳或者擒拿术。还有俄挺。”南向晚回到。
“报告长官什么是俄挺”苏染问道。
“来看好。”南向晚亲身示范,从双手到单手,“你们只需要练双手就行,现在开始。”
※※
“挺胸收腹,昂首挺胸,现在才过去多久,你们就坚持不住了。还有半个小时。时间到,休息十分钟。接住!手上,脚上都绑上。开始跑!跑快点,没吃饭吗?都过去30分钟了,才跑一半。快点,再快点!苏染用时90分25秒05,苏橙橙92分45秒25,你们知道军队里用时多久吗?25分钟,这是及格分。再看看你吧,跑了这么久。你们真的是,我见过最差的一届。休息五分钟待会儿继续,时间到,100m往返跑五趟。开始计时。苏染10分26秒06,苏橙橙11分58秒56你们不行,下次在5分钟内完成。继续训练。好了,今天就到这里。”
※12:00※
“哦,对了,那个负重不能摘。上厕所吃饭也不能摘,除非你去洗个澡,可以摘,不然你就一直带着。”南向晚开口。
【宝贝来吃饭。】承影抱着苏染。
“姐夫,我也要抱,我好累呀,我站不住了。”苏橙橙开始哀求。
承影听道那声姐夫,心情大好。左手一个苏染,右手一个苏橙橙。
※训练的第15天※
“e,baby!不错嘛今天。苏染今天负重50kg跑5公里才用20分58秒56,苏橙橙50kg5公里21分56秒91,苏染来回五趟一百米才用了3分56秒25,苏橙橙来回五趟一百米才用4分28秒52。”
※一个月※
“omgyou""reamazing,你居然可以单指俄挺。苏橙橙看看你姐,再看看你。巾帼不让须眉,须眉就更要以满腔热血,报效信仰。所以努力吧!宝贝,我们要分开了。再见!记得常来玩呀!”南向晚依依不舍。
“长官再见。”苏染和苏橙橙一起开口。
【宝贝你回来了,任务在南向晚长官手里坚持一个月,奖励返利10倍,总计返利卡101张。
魅力:95
力量:95
身材:96
身高:175
体重:90
智力:98
耐力:15(这个是指对别人的忍耐力)
饭量:无法记量
酒量:千杯不醉】
【宝贝真棒!】承影夸苏染,【宝贝,返利卡还用吗?】
“嗯”苏染快速点头。
【农业工具一整套1000元。
返利10000元
钓鱼工具,一整套1000元。
返利10000元
休闲衣服10000
返利100000
房子装修十万元
返利一百万元
也拥有1,019,650】
※这一个月就此结束※