第80章 训练结束
一晚的休息，第二天早上4点钟左右，枫笙便被枫林晚给喊起来了，美名其曰姐姐的“小灶”，必须得多练练！
然后，枫笙简单洗漱了一下，便跟着自己亲姐姐出门跑步训练了！
说实话，这样的训练，我简直是在和太阳赛跑，他升的都没我快！
一路从家里跑到训练馆外的小吃摊，吃了一碗面条，休息了半个多小时后，姜琼与昊晜两人也来到了训练馆外！
“好了，人来了，我们该认真一点了！”
然后又是两个小时的长跑，中间也进行了休息，然后继续练习！
一直到训练馆开门，几人才停下来跑步训练，姜琼和昊晜两人开始吃早餐，然后便是进到场馆内休息一小会，直接开始实战！
沃日啊！
所谓实战就是挨揍……呸，就是打弟弟？
还特么不能还手？
还手只会被打的更惨！
而姜琼和昊晜只在旁边看着技巧，按照枫林晚的说法，自己弟弟打习惯了，而且有底子、有基础，先拿他练手，让他们看看熟练一下！
但枫笙也接受了，毕竟真的训练格斗首先还是从挨打做起，不用道具、不用能力与枫林晚一战，然后被按在地上打……
她哪来这么大力气的？
“腿，你的脚步都是错的，你是得痔疮了还是起痱子了？会不会动！”
在枫林晚的咆哮声中，枫笙无力的瘫倒在地面上，然后便是姜琼与昊晜的训练，两人是一样的，挨打与反击，但明显比对枫笙下手轻多了！
亲姐啊！！！
等他们两个练得差不多，枫林晚踹了一脚枫笙。
“躺尸呢？快点给我起来！”
“姐，你打了我快一个小时，他俩就打二十分钟，我脱力了，他俩就出点汗，这公平吗？”
“脱力个屁，只要还能说话便能压榨出力量！”
“我觉得不应该偏心，应该多照顾照顾他们！”
这次枫林晚也不废话，直接一脚过来，枫笙无奈的起身闪躲，而原地则留下了一个深深的脚印……
不躲的话，这一脚自己高低断两根骨头！
“这不是还有劲嘛，继续！”
接下来的对打中，枫笙也慢慢的适应了这样的战斗，也慢慢找到了自己在旅行人之间的战斗感觉！
不用道具、不用独有能力，只靠肉体和技巧的战斗！
血液沸腾，当自己看清枫林晚的招式时，一股战意从心底涌了上来。
“砰！”
枫林晚的速度开始提升了，枫笙还没来的及反应，就被一击回身踢踹飞了出去！
“看吧，都说了潜力是可以压榨的，这才几个小时，你就进步这么多了！”
枫笙躺在地上，刚刚燃起的战意消失，不过脑海中却一直闪过刚刚战斗的画面！
适应！
适应环境！
适应战斗！
他在吸纳刚刚的一切，在慢慢的学习！
枫林晚也看出来枫笙的状态，接下来的一段时间，拉着姜琼和昊晜两人训练。
一直到把他们两个人也打趴下，枫林晚才拿起一旁的水瓶咕嘟咕嘟的喝了起来。
此时在姜琼与昊晜的脑海中同时冒出了一个疑问！
她是怪物吗？
一打三打了几个小时都不累的吗？
一直到中午时分，三人拖着疲惫的身体去吃饭。
“下午的训练就不是格斗了，你们得挑选适合自己的健身方式，开始放松肌肉！”
“上午在格斗前我们提前跑步热身了，而下午则不需要跑步了，则是用其他的锻炼方法，如果你们喜欢选择游泳也可以！”
其实枫笙真的很想选择游泳的，那会很累很消耗体力，但是好处是不用一身汗了！
可惜，姜琼不会游泳，所以pass！
下午则是普通的有氧运动训练，更多的是训练体能以及舒缓肌肉，不然跑步后的高强度格斗，会让我们下不了床的！
当然，舒缓了也会痛，嗯……至少他俩会痛，我有项链！
运动一个下午过后，几人散场，枫笙与枫林晚还是跑步回去，但并没有直接回家，而是去了澡堂！
因为那里可以泡浴池！
枫林晚也没反对，既然枫笙想用这种方式放松一下她没意见。
洗完回家已经很晚了枫林晚根据今天的训练状况，重新规划训练节奏，按照他们三人分配不停的训练。
姜琼的格斗时间缩短，多为技巧和锁技，同时以有氧运动提升体能为主！
昊晜的格斗时间不定，但除技巧外，他需要学习一些招式或者并且，这些看他自己的选择。
枫笙，加练！
因为枫林晚发现枫笙进步的太快了，所以一定得加练！
对于还不知道这些的枫笙，此时躺在沙发上，莫名的打了个寒颤！
接下来的几天，枫笙依然被枫林晚从早上四点喊醒，之后去训练！
中间枫笙也想过去神殿里补一觉，但想了想枫林晚既然是按照自己的身体状况提供的训练，那睡懒觉也不太好，就这么跟着训练了！
当然，中间有个小插曲，姜琼和昊晜似乎绿时不够了，枫笙便先借了一些给他们，毕竟如果下副本，那么经历生死之后的疲惫感，是依靠睡眠无法恢复的，这就意味着他们可能几天都没法好好训练！
一连七天，枫林晚会不时得根据几人的训练状况进行调整，而枫笙的半天“格斗”变成了一天，晚上多跑两个小时弥补体能的训练！
枫笙在这几天里也趁着中间时间回神殿看了看，发现那个三星副本快要重塑完成了，所以便给老道士买了几箱泡面以及一些必备品，由他去三星副本发展信徒，同时可以尝试开一家店！
枫笙也很大方的预支了他几块金子，按照他的想法，老道士可以先以老本行为主，驱鬼降妖，然后兼济救人治病，反正一些必备品给他带了，之后可以打出名声，什么老神仙什么的……
然后借着这个名声，多发展一些信徒，同时开一家泡面店挣钱，这样人有了，钱也有了，两不耽误！
同时，小金貌似也想出去看看，枫笙也同意了，让他跟着老道士一起去，而小玉则主动留下来，毕竟他们两个是神殿管理者，必须得留下一个人！
这一状况也让枫笙意识到，自己的神殿需要更多的员工了，可惜没找到合适的……
一晃七天过去，枫林晚准备离开了，同时给他们三个做了一个训练方案，包含了饮食方面、适合的武器和武术等，很全面，可以看的出她真的用心在做这一切！
车站前，枫林晚抱住枫笙，拍了拍他的肩膀：
“我先走了，有事联系我，我马上回来！”
“放心吧，你弟弟长大了！”
“好，我先走了，记得想我！”
望着枫林晚渐行渐远的背影，昊晜走到枫笙身边，拍了拍他。
“咱下个副本找找感觉？”
“当然！”