第189章 四分也是靠天赋的

    随着这场比赛的胜利，所有人都是十分开心的，毕竟这场比赛的胜利对于我们来说是算是一个阶段性的考验吧，虽然说季前赛碰到了一些强队，但是和这个球队比起来还是有很大差距的，几器再碰到的强队大多数都是没有上全主力，而今天这支球队不一样，他上的是全主力，我们可以赢得了他们，那么证明我们这段时间的付出是没有问题的，我们如果继续这样付出下去，可能会得到更多的回报。

    与此同时，教练走过来对我们说道。“大家这场比赛打得很好，虽然比赛当中也出现了一些波折，也出现了一些问题，但是我们在场上都及时做出了调整，大家随机应变的能力是十分强的，通过这场比赛也验证了大家这段时间训练的成果，虽然这支球队不是顶级强队，但是也算是第一梯队的球队，大家在面临这个球队的时候，我都可以做到临危不惧，都可以表现出这样的稳定状态的话，那么我想大家在面对顶级强队的时候，我想大家也会从容应对的。我也要给大家泼一泼冷水。一场比赛虽然我们胜利了，但是说实话，过程显得有一些波折，这个波折好像还有点多，所以大家在接下来的比赛当中一定要更加重视自己在这次比赛当中出现的问题，在接下来的训练当中。要进一步的去改进自己的问题，提升自己的能力，这样在接下来的比赛当中还才能更好的提升自己。”

    教练说的是没错的，这场比赛虽然胜利了，但是说实话，我们的问题还是不少的，例如在上半场的时候，我们的随机应变能力就没有做到特别好，面对对方的一些单打一些强，打一些临时突变的状态的时候，我们应对的都不是特别好。虽然下半场得到了一些改变，但是说实话，这种能力还是有待提升的，而且外线投篮一直是我们的短板，这次比赛也没有很好的。发挥出来我们应有的能力。不管怎样，既然这场比赛胜利了，那么接下来的比赛我们将会有更多的信心去应对。

    时间很快来到第二天，我早早的来到仙界球馆进行训练，刚一走进球馆就看到大家都在这边，我就立马走过去和大家一一打招呼，这时教练走过来对我们说道。“今天我们训练的主要就是中远距离投篮，上一次比赛大家也看到了我们能取得胜利，主要是晓棠的四分球立了功。每次我希望大家都可以去尝试去投四分球去多去练一下，因为我们在以往的训练当中一直没有更多的去尝试四分线这个位置，更多的我们是在三分线尝试我们的极限了，这次我想把大家的极限在拉远一点，可以拉四分线以外，包括内线中锋，我也想希望他可以尝试去出手一下，四分球虽然金的概率不多，但是万一有机会了呢，出现了一个极大的空位呢，这么一旦出手，虽然你不中了，但是也给对手一种威慑力，就是说我们的所有人在这个位置都可以投篮。那么会给对手一个很大的震慑力，那么在比赛当中我们想占有的优势就会更多。我希望大家可以都去尝试一下四分线，而不是只是依靠晓棠一个人去进行这样的投篮。”

    随后教练对着我说道“晓棠，你给大家说一下四分线投篮需要注意些什么？”

    随后我走上前去挠挠头对大家说道。“其实吧这个投篮它只比三分线远了15m左右，这个位置看似很远，其实我觉得如果单纯的说大家能不能从这儿扔到篮板是可以做到的，唯一需要训练大家的，我觉得最主要的就是准确性，投到那个位置是都没问题的，周围大家都是职业球员，无论是我们替补球员还是我们的主力球员，我们力量上投出这个四分9是没有问题的，为什么其他球队没有投？我觉得最主要原因就是准确性不够，而且家觉得在这个地方投篮没有太多的意义，但是我觉得既然联盟设置了这个球线，那么它就有它存在的意义，所以我觉得在这个位置就和三分线一样，大家需要做的就是不停的投篮，不停的去尝试训练。通过反复训练达到这种肌肉记忆性，让肌肉出现这种条件反射一样的出手投篮，那么你的这个投篮就会更加准确了，抛开一些天赋性投篮问题以外，除一个人很有天赋，他任何位置都可以投进，这抛开以外，我觉得投篮就是这样，大家可以通过反复的练习使肌肉达到一种记忆状态。那么他就可以成为一个神射手，无论是三分线还是四分线，而且这跟大家说一点，就是你四分线如果投的特别准的话，那么你再投三分线的时候，你的信息会提升，最起码会提升。一倍，虽然不能说提升很多，但是最起码你四文件可以投进了，那么你三分线投篮的细心和准确度就会得到一个很大的提升。”

    教练听到我的话后，随后又对大家说道。“说的没错，四分线如果大家能练出来的话，那么大家在三分线出手的时候，信心就会变得更足，当然有一点也不可忽视的，就是四分和三分线出手的力度是不一样的，就像大家在三分线和罚球线附近投篮出手的力度是不一样的，这个还是需要大家更多的去在训练当中去练习，去掌握这个训练的方法。这个东西没有说太多的技巧性，就是反复的练习，反复的投篮，反复的练习，等你定点投篮出来了，那么我们就可以接下来再去尝试干扰性投篮和其他急停跳投一样的投篮。我今天的训练主要是让大家在进行四分线外的定点投篮。而且据说今年的联盟全明星比赛也增加了四分线投篮，以往都是只有三分投篮大赛，那么这次是增加了四分投篮大赛，所以据说奖金还比较丰厚，所以我觉得大家可以在这个练习，除了在比赛当中应用外，万一我们说谁进入到了这个四分线大赛，那么他夺冠了，他就会有一笔比较丰厚的奖金。”

    大教练这么说，所有人都是很兴奋的，对了，再跟大家说一下，所谓的联盟全明星大赛，就是由联盟的球迷票选出来的球员进行的一场全明星比赛，更多的其实是给球迷做一个回馈，因为球迷所喜欢的球球星往往都只在他自己的球的，这次把所有球星聚集在一起，给大家做一个表演赛，全明星的比赛分为新秀赛和全明星正赛，其中还包技巧赛，在三分大赛，如果今年再加上四分大赛的话，那就是有四个单项技巧赛，其中据说在全明星新人比赛当中都是今年的新秀进行比赛，和以往的二年级新秀进行比赛，全明星正式就不用说了，都是当打之年的联盟顶流来进行比赛。

    话说回来，今天的训练我们主要进行了四分线外的训练，而且今天的强度比以往会更大一些，因为首次尝试四分线训练，首先要把大家的力量提升上来，虽然说大家可以投到那个位置，但是说实话，这个地方还是需要一定力量，当地投诉一个两个没问题，但是在投出三个，四个的时候，你就会发现你的力量在逐渐下降，在头5~6个的时候，那么的准确性就会逐渐降低，所以这个需要大家的力量上的提升。和体能上的提升。所以在正式训练投篮上面，我们还提前进行了力量和体能的训练，其实很多人就要问我为什么我可以在四分出手哈，可能这就是我的一种天赋吧。