第14章 形意拳
萧衍平闻言不由的低声嘟喃道：“这就是呼吸法吗？感觉还不赖呀！”
许申元缓缓直起身来，背负着双手朝着萧衍平身后走了两步，收敛笑意沉声道：“我这一脉所传承的是《形意拳》，起源于南宋抗金名将岳飞。
习练此拳讲究心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合，因此也被称为《心意六合拳》！”
许申元回过头来凝视着萧衍平，继续说道：“不过《形意拳》所有的基础都离不开三体式桩功与《五行十二相》呼吸法。
今天我就先教你这两样东西，至于拳术可待你先打下基础后我再传授与你！”
萧衍平闻言手持弟子礼，赶忙向许申元深深拜下，一脸肃穆的说道：“请许叔叔教我！”
许申元抬了抬手待到萧衍平起身后，才开口说道：“三体式桩功乃是形意拳的根基，其精髓就是天地人三才，不仅是形意拳所有变化的起手，配合上《五行十二相》呼吸法更可以锤炼筋骨，打下夯实的武道根基！
在习练三体式桩功时要放松身体，保持精神集中。身虽放松而气势腾挪，伏如横弩，有一触即发之势！
而《五行十二相》呼吸法则是以意领气，使之升则升，使之降则降;吸气时气升而五脏六腑随之紧缩，呼气时气下降而五脏六腑随之放松！”
说罢，许申元就摆出那日萧衍平在星火社二楼看到的姿势，身体以一种奇特的律动上下起伏。
“这就是三体式桩功，你可每天习练两个时辰！”展示后，许申元就收功站定，走到萧衍平的身旁边指出他动作上的错误，边轻声说道。
端着三体式桩功的萧衍平听到这话，扯了扯嘴角，低声咕哝道：“两个时辰，这不是要我命吗！”
许申元也不搭理萧衍平的自言自语，只是用手拍打着萧衍平的大腿，厉声喝道：“力由地起，你这腿抖的和筛糠一般，还怎么发力！
还有，这腰不能塌下去，给我挺直了！
呼吸！呼吸！我说了几遍了，调整呼吸节奏，要以意领气，不是让气左右你的身体！”
进入教学模式的许申元又恢复了那副沉稳干练，一丝不苟的许教员模样，不容许萧衍平有一丝一毫的错误。
良久，萧衍平只觉得腰酸背疼，身体止不住的打抖。全身上下的每一块肌肉好似都在说：“臭小子，再不停下来，你就要失去本宝宝了！”
站在一旁闭目养神的许申元，睁开了一只眼睛扫了一眼处于极限状态的萧衍平，淡淡的说了句：“还有一个时辰！”
萧衍平闻言，只觉得头大如斗，且不说这三体式站桩将自己搞得腰酸背痛，失去许申元的引导后，那与桩功相配合的《五行十二相》呼吸法自己现在更是毫无头绪，根本不知道什么叫做以意领气。
正当萧衍平快要坚持不住的时候，体内那片昨日刚刚长出的嫩叶轻轻颤动了一下，落下了几点清澈的水滴。
随着水滴落下，好似泛起了涟漪，一圈圈的在萧衍平体内荡开。
像是一股清流拂过，那原本快要到达极限的肌肉居然慢慢的停止了抖动。
《三一玄天录》也在此时不自觉的运转起来，引动体内的灵气一波一波的冲击着萧衍平的大脑。
好似福至心灵一般，萧衍平开始默念起《三一玄天录》的总领大纲，那原本剧烈颤抖的身体竟慢慢稳定下来，随着口鼻间奇特的呼吸节奏缓缓起伏。
原本站在一旁闭目养神的许申元，听到萧衍平口鼻间那奇特的呼吸节奏一脸震惊的睁开双目，不可思议的低声自语道：“竟然第一次站桩，就能领悟到以意领气，更是做到了内外合一！”
过了一会，看着渐入佳境的萧衍平许申元嘴角不禁上扬，满脸自得的咕哝道：“嘿嘿，看来这次真的给老子捡到宝了，等下次交流会那群老小子非要羡慕死老子！”
“呼……”
不知过了多久，萧衍平缓缓从入定中清醒过来，轻轻的吐出了一口浊气，感受到自己体内那壮大不少的真气，一脸奇怪的自言自语道：“没想到，《三一玄天录》居然会和《五行十二相》呼吸法产生共鸣，难道古武拳法的呼吸法是练气之法吗？”
正当萧衍平愣神的时候，站在一旁的许申元背负着双手走到他的身边，淡淡的开口道：“不错，第一次站桩就能坚持三个时辰，但是回去后还是要勤加练习。
以后每个礼拜天都到我家里来，我来考校你的桩功和呼吸法！”
“是！”
听到许申元的话，萧衍平赶忙站直立正大声应道。
许申元见状抬手甩给萧衍平一包用牛皮纸包裹的小包，笑骂道：“好啦，臭小子不用这么拘谨！这里面的药足够你7天修行的量，记住每天练完后，务必用这些药材进行药浴！
我下午约了几个老朋友，我就不留你吃中饭了，你等等就自己先回去吧！”
过了一会，许申元站在阳台上看着走出天河别墅的萧衍平，再也忍不住的大笑起来。
从天河别墅出来后，萧衍平就径直坐上回家的公交车。
……
星景苑
站在小区门口的萧衍平摸了摸自己从早饭后就粒米未进的肚子，准备找个店吃点东西。
走入小区旁的街道，因为此时已经过了饭点，繁华的街道上只有零星几个人，萧衍平随便找了一家黄焖鸡米饭就走了进去。
“老板，大份的鸡米饭来一份记得多放一点辣椒哈！”
“好嘞，您稍等！”
萧衍平点好午饭后就找了个靠窗的地方坐了下来。心中依旧在想着为什么古武拳法中的呼吸法会和自己的《三一玄天录》产生共鸣。
“难道这才是大哥非要我学古武拳法的原因？”
正当萧衍平越发不解的时候，他的午饭也已经端到他的面前，一股浓烈的香味瞬间就勾起了他肚中的馋虫，沉睡的干饭人之魂立马苏醒并势不可挡的占据了萧衍平的脑海。
过了一会，连下三碗大米饭的萧衍平一手捧着肚子，一手拿着一个牙签剔牙，满脸幸福的离开了黄焖鸡米饭。
……
4座3单元602
回到家中的萧衍平瘫倒在客厅的沙发上，看着天花板，不由的出声试探性地呼唤系统。
“大哥，你醒了吗？”
但狭小的客厅中寂静无声！
没有得到系统回复的萧衍平不禁有些落寞的嘟喃道：“看来还没醒！我得努力修行让大哥尽早醒来，顺便问清楚为什么古武拳法的呼吸法会与《三一玄天录》产生共鸣！”
说罢萧衍平便收拾好心情，爬起身盘膝坐在沙发上开始运转功法引气修行。